Vive el poder restaurador del Shinrin Yoku, una experiencia sensorial única en plena naturaleza. Nuestro baño de bosque es mucho más que un paseo: es una inmersión consciente entre árboles centenarios, riachuelos cristalinos y paisajes que inspiran calma y plenitud.
En un entorno de incomparable belleza, te invitamos a dejar atrás la rutina y redescubrir tu equilibrio interior a través de prácticas suaves y profundamente reconfortantes: silencio meditativo, contacto con la tierra, respiración consciente y visualizaciones guiadas que despiertan tus cinco sentidos.
Este programa de bienestar basado en la naturaleza fortalece tu salud física, apoya tu bienestar emocional y te entrega herramientas para cuidarte con mayor presencia y armonía.
Reserva tu momento. Regálate conexión, salud y serenidad.
Rinde homenaje a tu bienestar interior mientras te adentras en la mágica del bosque realizando sencillas dinámicas pero profundamente reconfortantes, como el silencio meditativo, el contacto con la tierra, visualizaciones guiadas y respiraciones conscientes a través de los 5 sentidos. Descubrirás cómo cada paso te acerca más a una sensación de conexión y serenidad que solo la naturaleza puede ofrecer.
¡No pierdas la oportunidad de vivir esta experiencia única en el Valle de Aran con nosotros que no te dejará indiferente!
Detalles de la actividad
- Duración: 2h a 3h
- Desnivel: 200m
- Grupo mínimo: 4 personas.
Qué hay que llevar
- Ropa sistema 3 capas
- Calzado de montaña
- Gorra y gafas de sol.
- Crema solar.
- Snack
- Agua
- Mochila
Quién puede realizar esta actividad
- Edad mínima: 18 años.
- Cualquier persona en estado físico sano, esta es una actividad de relajación.
Incluido en el precio
- Guías expertos y titulados.
- Seguro de RC y accidentes.
No incluido en el precio
- Transporte hasta el punto de encuentro.